Avant Garden – Terapia del Giardino

Avant Garden è il percorso di orticoltura terapeutica offerto da Sanitcard per promuovere il benessere psicofisico attraverso attività pratiche nel verde. Un’esperienza multisensoriale che unisce cura delle piante e supporto professionale in uno spazio protetto.

Obiettivi principali

• Riduzione di ansia e stress
• Miglioramento dell’umore e della concentrazione
• Stimolazione sensoriale e motoria
• Integrazione sociale e relazionale

Il programma si articola in incontri settimanali di gruppo o individuali, guidati da un fisioterapista e uno psicologo esperto in horticultural therapy. Ogni sessione prevede attività di semina, potatura e cura del verde, abbinate a esercizi di rilassamento.

La durata consigliata è di 8–12 settimane, modulabile in base alle esigenze della persona. Avant Garden si rivolge a chi soffre di stress cronico, disturbi dell’umore o disabilità motorie, ma anche a chi desidera migliorare qualità del sonno e performance cognitive.

Per partecipare, contatta lo studio Sanitcard per una prima valutazione gratuita. Il team ti guiderà nella scelta del percorso più adatto e nella pianificazione degli incontri, garantendo un’esperienza sicura e personalizzata.